segunda-feira, 5 de outubro de 2009

Yôga a sério, de Mestre De Rose

TRECHO:
INTRODUÇÃO
Alguns livros do DeRose são obras de fôlego, com 500
a 900 páginas. Por esse motivo, em atenção ao leitor
interessado num tema específico, decidimos lançar
uma coleção de livros menores, em que cada volume
aborde um tema em particular, pertinente ao Curso de
Formação de Instrutores, que este educador ministra
desde a década de 1970 nas Universidades Federais,
Estaduais e Católicas de vários estados do Brasil, bem
como em Universidades da Europa. Isso nos permitirá
editar livros mais acessíveis, que possibilitarão ao
público travar contato com o Yôga Antigo mais facil-
mente.
Este opúsculo tratará de mais um tema que desperta
muito interesse e que as pessoas, geralmente, interpre-
tam de uma forma um tanto limitada, deixando que
suas crenças ou sua cultura regional interfiram na
visão mais clara do assunto. Como sempre, o escritor
abordará a matéria sob um prisma diferente, novo e
mais abrangente.
Os livros desta coleção pocket permitem leitura rápida
e fácil para o iniciante e são complementares. Para o
leitor ter uma visão mais ampla do tema, recomenda-
mos que leia todos os volumes, se possível, nesta or-
dem:
COLEÇÃO POCKET
1. Tudo o que você nunca quis saber sobre Yôga
– O título provocativo e bem humorado sugere a leveza da leitura. Estruturada em
perguntas e respostas, esclarecendo: o que é o Yôga, para que serve, qual a sua
pronúncia correta, qual sua origem, qual a proposta original, quando surgiu, onde surgiu,
a quem se destina? Há alguma restrição alimentar ou da sexualidade? Yôga será uma
espécie de ginástica, terapia, religião, dança, luta, arranjo floral? Tudo sobre Yôga
orienta inclusive para a formação de instrutores de Yôga e é livro-texto da Universidade
de Yôga. Os dois livros abaixo complementam este primeiro (e vice-versa).
2. Yôga a sério – Esclarecimentos de ordem teórica, prática, ética,
filosófica e pedagógica sobre o Yôga Antigo. Este livro discorre sobre a verdadeira
proposta de um trabalho de Yôga com seriedade, fornecendo dados inestimáveis
para proteger o consumidor que fica desorientado com tantas informações
contraditórias a respeito desta modalidade, SwáSthya, a sistematização do Yôga
Pré-Clássico. Proporciona também esclarecimentos sobre várias técnicas e diversos
outros tipos de Yôga (Ásana Yôga, Rája Yôga, Bhakti Yôga, Karma Yôga, Jñána Yôga,
Layá Yôga, Mantra Yôga, Tantra Yôga, Kundaliní Yôga, Siddha Yôga, Hatha Yôga e
outros). Pode ser complementado com o título seguinte (no. 3, abaixo).
3. Zen noção – Quem pratica o Método DeRose não é “zen”. Este livro informa e
esclarece o leitor e tem a proposta de demolir preconceitos, pois eles são sempre fruto da
ignorância. É ideal para que o praticante de qualquer linha de Yôga o presenteie aos seus
amigos e parentes a fim de que deixem de manifestar atitudes discriminatórias ou observa-
ções estereotipadas e equivocadas. Pode ser complementado com os anteriores (acima).
4. Prática Básica de Yôga (para iniciantes) – Tendo já conhecido
o conteúdo dos livros anteriores (nos. 1, 2 e 3, acima), está na hora de praticar. O leitor vai
encontrar neste livro 84 técnicas, entre respiratórios, procedimentos corporais, relaxamento,
meditação, mantra etc., tudo já montado na forma de uma aula completa e equilibrada. A
prática é muito fácil de ser seguida por iniciantes sem nenhuma experiência, desde que
estejam com a saúde perfeita. Várias ilustrações auxiliam o praticante para a compreensão
da técnica descrita. Se o leitor desejar uma orientação melhor, pode adquirir o CD ou o DVD
com a gravação que ensina a mesma Prática Básica contida no pocket book.
Esperamos que você fique satisfeito com as informa-
ções prestadas nesta coleção e que usufrua de uma
prática saudável e autêntica de Yôga.
Comissão Editorial

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